Vítám Vás na svých webových stránkách

Věnuji se mnoho let studiu a praktickým dovednostem, jak sama sebe udržet v dobré kondici, fyzicky a psychicky. Ca ve 42 letech mě tento osobní zájem a osobní přání, začal směřovat i profesně. Úplně přirozeně přišel impulz předávat to, co jsem se naučila a dobře funguje, zase dál.
Jsem tedy lektorka, průvodkyně, žena, která ráda tvoří, ráda se směje, studuje, cvičí, tančí, jí a cestuje a ráda poznává a učí se nové věci. Nacházím v lektorské činnosti smysl a radost.
Z technik, do kterých jsem se zamilovala, to je jóga, později gi guong. Tyto systémy jsou, pro mě, nevyčerpatelné studnice poznání. (jak fyzická cvičení/tak filosofie a etika vedoucí k čistotě). Ca 15 let se věnuji józe a ca 7 let gi guongu a technikám vědomého dýchání
Poslední 2 roky jsem "objevila" a studuji, fyzioterapii a principy přirozeného pohybu/funkční pohyb .
Všechny znalosti a dovednosti práce s fyzickým tělem a zdravým, přirozeným pohybem a psychickou pohodou, propojuji ve svých pohybových kurzech: Ladies pohybové kurzy, Základní kurz: Zdravý pohybový aparát, Ranní jóga

Vůně, která pečuje, rozmazluje a léčí/ Aromaterapie
V květnu 2024 jsem objevila Levandulové údolí, v Chodouni. Okamžitě mě to místo s levandulovými poli, oslovilo. Oslovila mě vůně, barva a energie levandule lékařské a příběh tohoto místa. Začala jsem s levandulkou, kokrétně touto, chodouňskou, pracovat a objevovat a zkoušet, všechny možnosti použití. Věnovala jsem si úžasnou a různorodou aromapéči. Nechala jsem se vyškolit pro používání Levandule chodouňské, týmem přímo v Levandulovém údolí a pracuji s produkty této firmy. Stejnou cestou, s mnohem delší historií, o sebe pečuji růží damašskou, růží stolistou a vůbec s růží jako "léčitelkou ženy". Tyto dvě, pro mě královské rostliny, jednoznačně léčí a pečují o nervový systém, navozují prožitek klidu, pohody a bezpečí. Konkrétně tyto účinky, (obě rostliny mají i další účinky) vnímám, v dnešní době, jako čistou vodu pro nás. Z celého objemu vlastních zkušeností a znalostí, jsem stvořila: Wellbeing s Levandulí chodouňskou, Wellbeing s Růží damašskou, a Lehká hlava, které Vám nabízím.